Conviure amb les emocions

Conviure amb les emocions
Con afecten les emocions al nostre dia a dia? Què és la consciència emocional? I la regulació emocional? Quines estratègies tenim per poder dur a terme la regulació emocional?
Persones interessades en la gestió emocional i la relació amb els altres.
Curs de 20 hores lectives.
Cal tenir 18 anys per poder realitzar el curs.
Realitzant aquest curs s’obté a més de la titulació pròpia de l’Escola de l’Esplai la titulació corresponent del Pla de Formació de l’Associacionisme i Voluntariat de Catalunya.